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让人短暂性放弃减肥的鸡爪煲

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作者: 井药

用料

让人短暂性放弃减肥的鸡爪煲的做法步骤

步骤 1

鸡爪解冻后剪去指甲,冷水下锅焯水约7分钟。记得在水里加姜片,撇去浮沫。之后鸡爪用冷水泡着备用。

步骤 2

鸡爪汤备用。

步骤 3

调酱汁。生抽2勺,老抽1勺,豆瓣酱2勺,蚝油1勺,糖1勺。喜欢辣的可以放适量的辣椒面或辣椒油。

步骤 4

处理其他的香料。

步骤 5

花椒,姜片,大蒜,辣椒,八角下锅炒香。

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步骤 6
步骤 6

再倒入沥干的鸡爪,炒约3分钟。

步骤 7

放入洋葱和料酒。炒一会儿之后再倒入调好的酱汁,再炒一会儿。

步骤 8

加入之前焯水用的鸡爪汤,丢入香叶。盖上锅盖中小火煮。

步骤 9

煮鸡爪的同时处理其他的食材。把你喜欢的食材切成你喜欢的形状。

步骤 10

鸡爪煮大概20分钟后(时间短一点也可以,不过这样的话鸡爪不会那么软)放入藕片,胡萝卜,土豆等不容易熟的食材。如果中途汤不够了就见机加点水。

步骤 11

用筷子戳戳土豆,感觉软的差不多了之后加入年糕。年糕煮五六分钟差不多了。加年糕的同时加入用水调好的淀粉。

步骤 12

可以在年糕稍软后加入白菜,青椒等易熟的食材。尝尝汤汁的味道,如果觉得不够咸可以加一点盐或者生抽。如果没什么问题,等所有食材都熟了软了之后撒葱花,关火。

步骤 13

装盘,撒白芝麻。开吃。 鸡爪软烂,土豆绵糯,酱汁下饭。啊~要啥自行车。

菜谱创建时间:2020-02-11 12:31:20
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