低脂雪燕桃胶皂角米炖奶美颜丰胸补充胶原蛋白

作者： 塔塔伊

胶原蛋白对于女人是很重要的，美容养颜，要比面膜有用多了，还有要丰胸的美女们内服胶原蛋白必不可少！

用料

• 桃胶雪燕皂角米 15克
• 脱脂牛奶 200克
• 冰糖 5颗
• 枸杞 10粒

低脂雪燕桃胶皂角米炖奶美颜丰胸补充胶原蛋白的做法步骤

步骤 1

我是有一次搞活动时候买的组合装10小袋19.8，折下来每次2元成本

步骤 2

先拿出一小包，整体来看比较干净

步骤 3

用纯净水泡发，我睡睡前泡的，准备第二天用

步骤 4

第二天起来就满满一碗了，然后再过几遍水把里面的杂质清洗一下

步骤 5

准备好脱脂牛奶，冰糖，枸杞

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步骤 6

步骤 6

把泡发洗净的雪燕桃胶皂角米和冰糖枸杞一起加大概2碗的纯净水大火煮沸，然后再小火继续熬10分钟

步骤 7

最后一步加入脱脂牛奶煮沸既可出锅

步骤 8

我熬了两碗，我和婆婆一人一碗，养颜美容，如果丰胸期间喝也是非常好的👌，女人必不可少的胶原蛋白

步骤 9

喜欢非常吃非常甜的话，可以再加些蜂蜜口感也不错！

菜谱创建时间：2020-02-09 22:56:46