面粉放入锅中小火炒至微黄,盛出或拨到一边,倒入油烧至七成热,和面粉翻拌均匀。炒到颜色变的更深一点的时候放入坚果。如果用的是味道比较重的油,比如花生油,豆油,要把面粉盛出去,油要烧透到十成热,晾5分钟,再放面粉。
花生要提前擀碎。
开中大火翻炒3分钟左右出锅,开大点火是为了上色更好,如果不在意上色无需开大火。