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🔥养生壶之桃胶莲子银耳羹 补气血美容养颜甜品

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100%成功率!简单轻松又省时的美容养颜糖水——桃胶莲子银耳羹~ 😋 打算专门写个养生壶的食谱系列,欢迎关注收藏~ (转载注明出处) 用养生壶煮特别特别简单省心省时间!出胶的银耳羹味道很棒~ 配上红枣枸杞既养生又养颜,何乐而不为?😋

用料

🔥养生壶之桃胶莲子银耳羹 补气血美容养颜甜品的做法步骤

步骤 1

桃胶泡10小时以上,完全泡发后挑出黑色杂质; 完全泡发标准:挑颗大点的桃胶,掐中间能轻松断开,而不会黏连或者发硬,就是完全泡开了。

步骤 2

剔除杂质后冲洗干净,将大颗桃胶掐小,放入养生壶。图片泡了2、30多颗,所以看着量比较大;实际就用了1/3的量,多出的明天煮。

步骤 3

半朵银耳泡发15分钟以上,去掉黄色的头,撕小朵清洗干净,放入养生壶。

步骤 4

泡发10来颗干莲子15分钟以上,去莲心(莲心苦),洗净后放入养生壶。新鲜莲子可以直接用。(泡发的莲子可以轻松掐断中间且不发硬,说明已完全泡开)

步骤 5

枸杞抓一小把,冲洗2遍放入养生壶。

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步骤 6
步骤 6

6颗红枣洗净撕成小块放入养生壶(不撕也可以,撕的目的是为了去核)。

步骤 7

一家人要齐齐整整🌝

步骤 8

养生壶设置“银耳”模式,静候2个半小时左右就搞定了~ 😍

步骤 9

咕噜咕噜咕噜~ 随着时间推移,香味渐渐四溢🥰

步骤 10

按自己的口味加入冰糖或者白砂糖,没把握的可以边加边试甜度。搞定,开吃!😍

🔥养生壶之桃胶莲子银耳羹 补气血美容养颜甜品的小贴士

养生壶煮糖水甜品真的敲方便~ 备好材料一股脑丢进去,剩下的只需要静候开吃就好,无需看火无需照看,全程全自动完成🌝 继续发掘养生壶的更多用法,欢迎关注收藏鸭~😘 —————— 桃胶有活血化瘀、止血的效果,月经期间最好不要喝哈~

菜谱创建时间:2020-02-06 19:27:03
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