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【蓝天真·家】雪莲果排骨汤
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作者:
蓝天真同学
有利于:清肝解毒、降火降血压、消化不良、糖尿病、对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。
用料
雪莲果
1个
胡萝卜
1根
排骨
200克
姜
3片
料酒
2勺
【蓝天真·家】雪莲果排骨汤的做法步骤
步骤 1
⭐把排骨🥩洗净放锅中加水煮去杂质、血泡,加入2汤勺料酒。
步骤 2
⭐炖锅加入水、姜片、排骨🥩、炖1个小时半。
步骤 3
炖好后加雪莲果、胡萝卜🥕在炖2小时。
步骤 4
⭐炖好后加盐、味精调味散葱花即可。
菜谱创建时间:2020-02-06 14:57:36
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