香烤巴沙鱼/龙利鱼（烤箱版）

作者： 13DAYS轻体训练

时间：约20-30分钟 难度：1星

用料

• #[ 主食材 ]
• 巴沙鱼/龙利鱼 250克
• #[ 腌料A ]
• 姜片 10克
• 蒜片 2瓣
• 生抽 1
• 料酒 1勺
• 黑胡椒 适量

香烤巴沙鱼/龙利鱼（烤箱版）的做法步骤

步骤 1

取巴沙鱼柳一条，厨房纸吸干水分，平铺于锡纸上

步骤 2

[腌料A] 将料酒、生抽均匀涂在鱼上，撒黑胡椒，铺上姜片、蒜片 腌制10-15分钟；

步骤 3

同时烤箱220度预热，放入烤箱烤15-20分钟即可。

菜谱创建时间：2020-02-06 00:20:52