冷冻肉解封,室外放1小时左右
吸去多余水分
盐抹匀,两面
黑胡椒少许,两面
食用油抹匀,两面 放冰箱1小时以上
家用尖底锅,热锅到冒烟。下肉盖住,近2分钟翻面。最多三次每面; 熟了+黄油。出锅撒黑胡椒
保留和牛原味,汁多味足,入口近化的感觉。
别太熟最好是,我煎的这个分寸。中间保留桃红色。美味 配菜根据心情生菜和西兰花。可配方便面 因为在外地条件就这样咯