这款水分特别大，十分粘手，我本来用厨师机搅面，但是半天都还是稀糊状态，只好拿出来自己摔。这个过程比较痛苦，先把材料在盆里混合好，用筷子先在盆子里搅动面粉，使它有一些筋度再取出来。然后再用手粉（高粉）和刮刀，反复拎起来摔打，反复摔打，前方高能预警！！！！！这个过程您可能会崩溃，崩溃，溃，溃…………大概崩溃个三十分钟就大致成团了！具体看动图吧。
成团的面团也还是有些粘手的，毕竟水量太大。用刮刀辅助滚圆。然后盖保鲜膜放冰箱，冷藏室，第一次发酵8-12小时，就是一晚上。
第二天从冰箱里拿出来以后，大概发了2.5倍大。一个柔软有弹性的大胖子。
回温一阵子后切成两半，滚圆醒面20分钟。冷藏的面团很香，就是天然那种香味比常温发酵的面团好闻！
醒面后整形，先用擀面杖横竖各压一道印子，然后擀成20×20的正方形。
从上面对折到中线左右
下面一样。
然后从最前面卷一层下来压实，一层一层压实。
最后成一个长条形，接口要捏紧。
轻轻按着两头，滚动，会整成长长的橄榄形。30度下二发50-60分钟，要盖湿布。我是放在烤箱里虽然没有发酵功能但是打开100度二十秒，大概就比较暖了，再放一杯热水加湿度，定时四十分钟，四十分钟已经发的可以了，拿出来预热烤箱200度。 烤箱底部放好一个烤盘一起预热。面包洒高粉，用割刀割口，深一点儿才好看哦！入烤箱时倒一杯凉水在提前预热好的烤盘里制造蒸汽。然后定时200度20-25分钟 。
割口可以深一点儿更加好看
颜色很好看，我割包太浅了不够好看。
凉透以后再切哦，外面脆皮里面柔软，而且很香口，决定会常做！