用APP打开

又甜又脆又降火的马蹄炒虾仁~

3045人浏览 98人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 薇妙滋味
这是一道营养又健康的家常菜,马蹄爽脆可口,彩椒色彩鲜艳又富含维生素,搭配阿根廷红虾虾仁真的好吃又好看~

用料

又甜又脆又降火的马蹄炒虾仁~的做法步骤

步骤 1

1.虾仁解冻,彩椒各切半个,葱切末,姜磨成蓉,马蹄洗干净~

步骤 2

2. 虾仁里放入料酒,胡椒碎,淀粉,生抽,葱花,姜蓉。

步骤 3

带着手套抓匀, 腌制30分钟左右。

步骤 4

彩椒切成块。

步骤 5

马蹄削皮

展开全部
步骤 6
步骤 6

切成片状备用

步骤 7

锅内倒入适量油

步骤 8

放入腌制好的虾仁,炒至断生,盛出备用。

步骤 9

倒入彩椒和马蹄,翻炒均匀。

步骤 10

加入盐调味,倒入少许水煮开。

步骤 11

倒入虾仁,翻炒均匀即可!

步骤 12

马蹄脆脆的,甜甜的,还能清热解毒哦!

又甜又脆又降火的马蹄炒虾仁~的小贴士

1.彩椒如果买不到就用青椒和胡萝卜替代,做法一样。 2.虾仁腌制的时候已经放过淀粉,所以不需要勾芡,加水就可以。 3.这是一道快手小炒,不宜久煮,老了影响口感。

菜谱创建时间:2020-02-02 22:56:43
打开App收藏