用早餐的香气叫家人起床

作者： 安闹闹的闹厨房

不知道这几天，宅在家大家早上都吃什么？不能去买心爱的豆腐脑，油条，大包子，煎饼果子，还有鸡蛋灌饼，在家又做起来很麻烦，你们早餐吃什么呢？我们家每天都吃我做的欧包，还有各种蛋料理，可是我老婆最爱的还是大煎饼果子，今天闹闹来带给大家一顿注入元气的早餐，让你在这段非常时期，给家人和自己的身心注入能量，身心得到抚慰幸福感满满！ 一家人能够坐在餐桌前，一起聊聊天，说说开心和不开心，然后把食物吞入肚子里，给身体注入能量，精神满满地开始一天，多么有意义！ 你们不觉得，孩子因尝到好吃的食物而展示出来的表情，是最迷人的吗？ 今天带给大家闹闹的爱的早餐之法式煎饼。 这曾经是憨憨最讨厌吃的蔬菜，哈哈，我把它变成憨憨最喜欢吃的食物之一——煎饼。讨厌的菠菜不见啦，但是孩子又吸收到了身体需要的菠菜的营养，我们两个都开心 这就是我解决孩子挑食的秘诀。我们以后视频内会开设一个“法国闹爸有办法”的小小专栏，来和你分享，我是如何解决孩子在饮食、生活中的一些小毛病的，记得关注我。

用料

• 菠菜 50g
• 面粉 40g
• 糯米粉 40g
• 鸡蛋 1个
• 小葱 适量
• 油 3勺
• 牛奶 300g
• 盐 少许

用早餐的香气叫家人起床的做法步骤

步骤 1

宝宝不爱吃菜？闹爸有办法！

步骤 2

菜谱截图

步骤 3

在搅拌器内放入菠菜。一个鸡蛋。🥚300克牛奶。

步骤 4

花生油。盐。我比较喜欢用海盐。40克糯米粉。 40克面粉。

步骤 5

这时候，我就可以休息。让搅拌器大显身手的时刻来了。 所有的食材搅拌成糊状即可。

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步骤 6

步骤 6

锅加热，放入一点点花生油。 用铲子将油覆盖满锅底，我是用厨房用纸擦的。

步骤 7

糊状物倒入锅内。

步骤 8

煎至这种程度就可以出锅啦，可以根据自己的口味调整最后出锅的时间。

步骤 9

法国人一般喜欢吃甜的煎饼，但是我老婆和大部分中国人都喜欢吃咸的煎饼，你们可以把煎饼放回锅里喜欢的菜码在里面，我做喜欢火腿铺底加上三文鱼炒嫩蛋还有蘑菇。我老婆喜欢用培根竹笋上面用整个蛋封顶，小火焖至凝固里面还是溏心的状态！

步骤 10

当然做成小卷饼上面撒芝士放进烤箱也是贼好吃！

用早餐的香气叫家人起床的小贴士

怎么样，其实很简单吧？ 做饭不需要太多时间，可是当家人爱上你做的饭的时候，就离不开你了，我老婆就是这么被我追到的，哈哈！ 呦呦 切克闹， 煎饼果子来一套！ 不要葱不要蒜，就要鸡蛋和奶酪！ 没有薄脆和辣椒，又宣又软又营养！ 闹闹煎饼宝宝最爱！

菜谱创建时间：2020-02-02 16:42:28