取薏仁一杯
藜麦小半杯
南瓜一小块，切成小方块。
食材洗净放入豆浆机中，开启营养米糊模式，这样就可以放着不管了
20分钟后，粥就好了。
趁热加上糖，早餐配上辣味的卤味鸭爪和切一两个甜橙，早餐很快就准备好了！
薏仁粥的口感是偏粗的，它能很好的消肿祛湿，你可以用不同的食材搭配看看，寻找最适合自己的口感，我觉得薏仁配红豆是非常美味的。