将一个带盖容器洗净、晾干备用。再准备好果果、米醋、冰糖。
剥开火龙果,注意尽量保存内皮层哈,就是果肉和外皮之间的那层,见图,花青素多多哟!
果果切块。
果肉块装入容器中,加入50克冰糖。一起称,省事呀。
将一瓶米醋倒入瓶中,轻轻摇晃混合均匀。火红果有大有小,醋一定要淹没所有的果块块哟。
然后就是等待了,一周后取少许,加入约10倍凉白开,稀释后饮用。(此处的图找不到了呜呜呜)我总是用透明小玻璃壶稀释,再倒入玻璃杯里,淡淡的粉红色,又养眼又好喝呢。
1、米醋肯定要用白色的 2、米醋一定要淹没果块 3、气温高要放冰箱冷藏室浸泡 4、十倍稀释,可以淡不能浓 5、建议每人每天饮用一两次,每次5-10毫升为宜 6、浸泡好后建议1个月内饮完