鸡头米如果是速冻的,自然解冻沥干,用刚烧开的开水烫一下(不用灼水),烧之前捞出就行
超市买的杂蔬,量随个人喜好,自然解冻,清洗沥干
虾仁清洗干净沥干放一勺淀粉(按虾仁多少来定),一二勺料酒腌制十五分钟以上
热锅热油下腌制的虾仁(料汁一起倒入)单面煎熟红了就翻面继续
虾仁熟了红了倒入沥干的杂蔬加点水翻炒均匀至熟
再倒入烫过的沥干的鸡头米翻炒均匀,加点盐继续翻炒均匀,一点点糖提味就能出锅啦
鸡头米容易熟,其实开水烫一下就可以了,再炒一下也不会怕过了,很有弹性 不喜欢糖也可以不放,只是提味的,不是吃甜的