减肥吃什么？

作者： 休伯利安的高层

记录减肥期间菜谱。 略微极端，不要学我！

用料

• 鸡肉 看情况
• 鱼肉 看情况
• 鸡蛋 看情况
• 青菜 看情况

减肥吃什么？的做法步骤

步骤 1

1.19 煎巴沙鱼排（盐、黑胡椒、油）；炒卷心菜（无盐无油）；小番茄；无糖树莓味汽水

菜谱创建时间：2020-01-19 16:02:01