西兰花炒肉

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用料

• 西兰花
• 肉
• 调料

西兰花炒肉的做法步骤

步骤 1

西兰花切朵，热水加盐焯两分钟，捞出来用凉水冲一下，控干。

步骤 2

肉片碗里放点生抽老抽腌一下，起锅烧油，葱姜蒜爆锅，炒肉

步骤 3

肉熟了放西兰花、耗油、鸡精、盐炒一会，出锅放点蒜蓉、芝麻

步骤 4

西兰花根不要扔，焯水后拌芝麻酱+老干妈，特别好吃。

菜谱创建时间：2020-01-12 18:31:39