止咳金桔雪梨汤

作者： 妞妞家的三餐四季

用料

• 梨1 一个
• 金桔 4~5个
• 红枣 4~5颗
• 老冰糖 适量
• 枸杞 一小把

止咳金桔雪梨汤的做法步骤

步骤 1

准备好如图食材

步骤 2

将梨去皮切块

步骤 3

将所有的材料倒入养生壶，加入1000~1500ML水，按烧水煮开再调制煲汤煮半小吋左右。 如果没有养生壶可以用其它容器于灶台大火煮开，转小火慢炖30分钟

步骤 4

煮至金桔已裂开，汤水微黄即可

步骤 5

完成，对于咳嗽还是有所改善的

止咳金桔雪梨汤的小贴士

近期病毒性流感，咳嗽的人太多。这是我女儿咳嗽吋常吃的，吃完晚上再来一盆热热的水泡脚，个人觉的效果很明显。

菜谱创建时间：2020-01-12 13:36:17