牛舌解冻,过滤血水。一锅水煮开,放入牛舌,煮15分钟后,冷水冲洗,切成8分正方体。
先将牛舌放橄榄油中煎一下,然后,放入塔吉锅中,加水,加入西芹,胡萝卜,煮开后小火煮1小时。
捞出西芹胡萝卜弃之。锅中放入2勺红酒,大火开盖煮沸,直到酒精挥发调后,放入老抽2勺,照烧汁2勺,小火30分钟。
用塔吉锅,为了给予压力,但又不会像压力锅那样过分的软烂。
半小时后,收汁。