1.牛腩切成3x4厘米的块状放冷水浸泡半小时,去血水。
2.取砂锅加冷水,倒入料酒、姜片和牛腩,煮开去浮沫。
3.另起锅热油下冰糖,焦色后下牛腩翻炒。
4.牛腩颜色微焦时再下佐料葱姜蒜冰糖香叶八角等。
5.下料酒再翻炒至水干后倒入砂锅。
6.加水、15ml老抽和生抽,慢炖40分钟。
7.番茄土豆洋葱另起锅翻炒,加盐,放入砂锅和牛腩一起炖。
8.最后撒一把葱花或香菜。