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快手清淡少油-上汤娃娃菜/豆苗

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作者: 此去经年1893
纯素,少油,快手,好吃。懒得放图,爱信不信。

用料

快手清淡少油-上汤娃娃菜/豆苗的做法步骤

步骤 1

娃娃菜/豆苗洗净,娃娃菜不用切,把叶子一片片掰下来就可以。 松花蛋、咸鸭蛋剁碎(黄软不好剁的可以放进碗里用勺子插碎) 火腿剁碎 蒜切片 猪骨高汤烧沸

步骤 2

热锅下油,炙锅(懒人可以不炙),锅里留少许油(咸鸭蛋黄里有油) 中火,放蒜片,爆香,放松花蛋和咸鸭蛋碎,翻炒几下 放火腿碎,继续翻炒,炒个三分钟左右

步骤 3

转大火,倒入沸腾的猪骨高汤(这时,汤会瞬间变成奶白色),放入虾皮,大火煮五分钟 尝一下,根据自己口味调入盐巴(我一般不放盐,前面的辅料里咸味够了)

步骤 4

放入娃娃菜/豆苗,盖上锅盖,中火煮七分钟左右,至菜熟透。关火,出锅。

菜谱创建时间:2020-01-09 18:18:34
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