番茄花菜&火腿炒蛋

作者： 海德薇的美好时光

白天还19度的大阳天，下班就突然狂风闪电下起了冰雹😂给自己做个快手菜！ 1、香肠是好朋友的妈妈灌的糯米肠，淡口，少盐，超级香！！！加了西芹和青椒一起炒，撒点罗勒碎，味道独特好极了👏哈哈哈哈哈 2、番茄花菜是我的最爱菜品之一！不管是和白花菜还是西兰花一起做都特好吃！今天来个大杂烩两种一起做！！ 嘻嘻😜没啥技术含量但是6点以前我就吃完了晚餐～

用料

• 花菜 按食量
• 西红柿 按口味（多一点）
• 鸡蛋 1-2个
• 西兰花 按食量
• 灌肠 1节
• 西芹 半根
• 青椒 1个
• 罗勒碎 按口味
• 小葱 适量
• 蒜 适量

番茄花菜&火腿炒蛋的做法步骤

步骤 1

平底锅，先放鸡蛋

步骤 2

再把西芹和青椒、火腿肠丁一起倒入翻炒。出锅撒点罗勒碎。不用放盐。其貌不扬的好吃哦！尤其是西芹增添的清爽口感，非常棒！

步骤 3

第二道番茄花菜：蒜先煸香，先下番茄（或加罐头）炒炒

步骤 4

再倒入两种花菜，炒炒，后加开水，盖盖儿焖10分钟左右，撒点盐和喜欢的香料即可。

菜谱创建时间：2020-01-09 10:47:40