牛排用厨房用纸擦干,用腌肉料拌匀放冰箱至少半小时,腌1-2小时更好,时间越长越入味。
平底锅加少许油烧热,放入牛排煎2分半钟,翻面再煎2分钟,取出放到盘子里盖上锡纸醒2分钟。煎好的牛排一定要醒才能肉汁均匀,肉质松弛不紧。我的是1厘米厚的牛排,如果是2厘米厚的第一面煎4分钟,第二面煎4分钟,醒3-5分钟,喜欢吃全熟牛排的每面煎5-6分钟。
生菜切丝,黄瓜切片,番茄切半放入盘里。蔬菜的多少按个人喜好。
蒜拍成泥,朝天椒切碎,香菜切碎,所有蘸料拌匀,确保红糖完全融到酱汁里。吃不惯生蒜的可以把除了香菜之外的所有材料材料放到锅里加热,一开就关火不要煮,再拌入香菜。
牛排切片摆到沙拉上,浇上蘸料,也可以撒一些熟碎花生上桌。