准备食材:先和面。中筋面粉和少许盐混匀,边倒入温水和10g食用油,边用筷子搅拌成雪花絮状。
揉成团后盖上保鲜膜,静置半小时。 *注:面皮里加食用油,可使得面皮有延展性,吃起来的口感更为酥脆。
醒面的时间,我们开始弄肉馅。今天做的是猪肉大葱馅。这个肉饼需要多加点葱,更好吃。
首先把葱切碎。再切少许姜碎。
然后把葱姜放进入肉馅里面,加入盐,少许十三香,一勺鸡精,一勺耗油,适量香油,少许食用油,再加小半碗水和两勺生抽,然后顺时针搅拌。
最后搅拌成这样备用。
将静置好的面团取出,放在撒了少许面粉的案板上,分成几等分,我分成了三等分,做了三个大肉饼。北方人做的肉饼很豪迈,大小跟饼铛一样大。
用擀面杖擀成薄片,刷油,然后拌好的肉馅均匀铺在饼皮上,四周稍微留空,并在切口右侧留出1/4空白处(注意肉馅厚度要与饼皮厚度尽量保持一致)。以中心点为起点,切一刀,然后依次卷起来。
将1/4空白饼皮沿切口向上折一次,再向左折一次,最后向下折一次,将饼皮边缘接缝处按紧(以免煎饼时露馅)看动图吧!(PS:网上找的动图,我就是同样的叠法,不一样的地方就是我放的肉更多。)
叠好的饼呈扇形,用手整形一下,放在撒有面粉的案板上,将饼轻轻按扁。(我放的肉馅太多了,一不小心被我挤了出来,自己做给自己吃,就是总想使劲放肉。)
饼铛烧热后放入油,然后把饼放入,煎至两面金黄。外酥里嫩,特别好吃。(注意,一定要等烧热后在放油,热锅凉油)这个要比平时烙饼多放油,这样饼皮才酥脆,都已经吃肉饼了,就不要再考虑什么热量了,吃饱了,才有力气减肥。
盛出,切成四半,千层肉饼完成!
在这样瑟瑟发抖的冬天,还有什么比吃肉更治愈人心吗?
可以说这个满足了我深夜对于肉饼的一切幻想。
外表金黄,里面的一层层面皮薄如纸,夹带着满满的肉馅。咬上一口,外皮酥脆幸福到要哭了,再来一碗大米粥,一个小凉菜,开吃吧!
1、各家面粉吸水性不同,温水用量自行调整,但是和好的面团要是比较柔软的。 2、一定要醒面。