烤箱炸鸡柳

作者： 大城小陆

用料

• 鸡胸肉 适量
• 面包糠 适量
• 盐 半勺
• 胡椒粉 1勺
• 油 适量
• 辣椒面 适量
• 香油 1勺
• 孜然 适量
• 干洋葱 适量
• 鸡蛋清 2个
• 面粉 适量

烤箱炸鸡柳的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切条，加油、香油、盐、辣椒面、胡椒粉、孜然

步骤 2

在盘子里倒一层面包糠和干洋葱屑（干洋葱没有也没关系）

步骤 3

把肉裹上面粉

步骤 4

然后蘸上打发的鸡蛋清

步骤 5

放入面包糠中裹匀（最后需要的面包糠比这个量要多很多）

步骤 6

放入烤箱，200°，15分钟

步骤 7

成功！KFC同款味道，超好吃！

菜谱创建时间：2020-01-05 05:35:58