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宝宝海鱼汤~衫马鱼

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作者: 卷毛鱼_
不吃鱼的小朋友,喝鱼汤也不错,营养都在汤里头了。自家小朋友喜欢喝,一下子就喝光了~衫马鱼下奶,哺乳期妈妈可以多喝衫马鱼煮汤~

用料

宝宝海鱼汤~衫马鱼的做法步骤

步骤 1

准备食材,洗净备用。衫马鱼洗好放锅里,马蹄切片,番茄切片,小芹菜切点备用

步骤 2

我怎么觉得衫马鱼一直在瞪我哈哈

步骤 3

衫马鱼,马蹄,干贝,番茄,姜片放锅里加水煮,平时煮汤一样。不加番茄煮,汤汁奶白色

步骤 4

加了番茄,汤汁颜色好看点,味道更好,出锅前撒上切碎的小芹菜,跟适量盐巴。

步骤 5

半斤小海鱼熬煮后,过滤出半碗鱼汤~精华!味道浓郁营养好

菜谱创建时间:2020-01-02 22:50:00
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