鱿鱼须解冻清洗干净
锅烧水加入生姜料酒盐
水开下入鱿鱼须
水开后捞出
切成一根一根的
锅烧干下入油
油热后下入生姜大蒜炒香把鱿鱼须倒翻炒1分钟铲出来
底油放辣椒
放入青花椒炒香
放入鲜花虫草炒软
倒入鱿鱼须翻炒加盐
放入耗油
放入鸡精翻炒出锅
完成
洗干净我在超市买的里面有好多内脏 过了水之后就小了