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超嫩滑木须肉

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一直不知道这个菜为什么叫木须肉,但是鸡蛋和里脊肉嫩滑的组合让人欲罢不能。

用料

超嫩滑木须肉的做法步骤

步骤 1

黄瓜、胡萝卜切成菱形片,木耳还有黄花菜提前泡好。里脊肉用料酒、盐、生抽、淀粉,提前腌制半个小时。

步骤 2

鸡蛋炒好,盛出备用。炒鸡蛋一定要记住,下锅之后不停地用铲子进行搅拌,而且炒蛋的话,如果你提前在炒蛋里面加入少许的水,鸡蛋会更嫩。

步骤 3

里脊肉,炒10秒钟之后盛出。

步骤 4

锅中放油,油爆后放入蒜末以及生姜爆香。

步骤 5

首先加入胡萝卜,爆炒10秒左右,因为胡萝卜比较难熟。

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步骤 6
步骤 6

加入黑木耳以及黄花菜,炒10秒

步骤 7

最后加入黄瓜和鸡蛋,这个时候可以进行调味了,放入生抽、盐。炒15秒左右,最后放入里脊肉爆炒5秒钟。

超嫩滑木须肉的小贴士

1.黄瓜不能放早了,不然会蔫的出水。 2.炒里脊肉时间千万不能长。大火5秒足够。怎么数5秒呢?心中默念8001~8005就是5秒哦! 3.炒鸡蛋时,两个鸡蛋里面可以放一勺水或者牛奶,更嫩哦。 4.鸡蛋下锅之后一定要不停的翻炒,搅拌,这样子的话下面就不容易老

菜谱创建时间:2020-01-02 09:48:00
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