番茄烫皮切丁
牛尾泡水2小时 去血水 加入所有调香料,大火煮开后文火炖一小时
一小时后 牛尾基本软烂。把牛尾夹到大碗中 ,用滤网滤掉所有香料渣 留清汤底
除了 牛尾 汤。其他所有材料都不要了
黄油块炒香洋葱丁
加入番茄炒熟 软烂
加入土豆丁 红薯丁翻炒
加入捞出的牛尾 和清汤一起炖煮至土豆 红薯 软烂即可。有红薯底,汤是酸酸甜甜的 很开胃
我喜欢加入Costco这个牌子面包碎 直接来吃,适合下雪天❄️,简单粗暴 一点也不会觉得油腻的牛尾汤,补充胶原蛋白…^_^