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暖心胃的瑶柱青菜粥

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作者: 拾二食堂
不管在食堂还是在食店,我都很少吃青菜🥬怕洗不干净,甚至不给洗😱所以,早餐尽量有菜。这碗粥,有瑶柱的鲜,有青菜的甜,有米的香,用时还很短,一锅同时熟多样,太适合早餐😌

用料

暖心胃的瑶柱青菜粥的做法步骤

步骤 1

干瑶柱一小把,头天洗净,加水泡发。

步骤 2

捞出瑶柱,5秒速度5切碎。

步骤 3

加入洗净的大米。

步骤 4

加水。为了防止溢锅,滴几滴油。25分钟,100度,速度2。

步骤 5

熬粥的时候,把青菜洗净切碎。

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步骤 6
步骤 6

25分钟的粥,已经可以喝了。不加青菜也欧克。

步骤 7

我想吃青菜,一整根切碎加入,洒少许盐。用刮刀棒,先辅助搅拌一下。

步骤 8

5分钟,100度,反转1。小美熬粥,不会米是米,水是水,真正黏糊糊的养胃粥。

步骤 9

煮粥的同时,我蒸了香肠。所以实际用时是40分钟,v,速度2,给大家参考。

暖心胃的瑶柱青菜粥的小贴士

不是非要莴笋,其他所有青菜都可以,切碎即可。

菜谱创建时间:2019-12-31 07:44:03
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