雪梨银耳羹

作者： TM-RQ

这其实属于一道药膳，秋冬干燥季节，喝一些润肺、养颜、止咳化痰等，好处多多

用料

• 银耳 1朵
• 梨 1个
• 冰糖 1把
• 枸杞 适量
• 红枣 适量

雪梨银耳羹的做法步骤

步骤 1

银耳泡发后把梗去掉，用手撕碎一些，放到锅中加水，水要没过银耳，加一把冰糖

步骤 2

炖的时候要每隔一会搅拌一下，出现这种泡泡时要时常搅拌防止糊底。

步骤 3

炖30~40分钟就已经出现胶质了，加入切块的雪梨和红枣枸杞，继续炖10~20分钟收火，就完成了，，超好喝☺

菜谱创建时间：2019-12-28 17:19:23