第一步切姜蒜,姜和蒜视个人喜好情况添加,先切末,节省翻炒时间。
第二步,切食材青椒,葫芦还有火腿(注意:切的形状厚薄决定你翻炒的时间,这里我炒鸡蛋青椒切厚片,炒葫芦青椒切小片,因为鸡蛋比较软,需要青椒撑体积,青椒炒其他东西同理),再把鸡蛋打好准备工作就做好了。
第三步:加适量油,待油温上来至中火,蒜泥和姜末中火爆香半分钟至1分钟(这里加大葱和洋葱也都是可以的),倒入青椒翻炒,这时候加入两勺生抽一勺耗油(生抽和后面盐一起决定了菜的咸淡,自己控制),开大火翻炒一会再加入少许水,你会看到耗油生抽入青椒味了,青椒变软。
第四步:加入主菜葫芦或者火腿还有炒过的鸡蛋,继续大火翻炒,起锅前半分钟加调料盐,胡椒粉,还有五香粉或者孜然粉,完成。