祛火茶

作者： 柳__f

生活在广东，常年过两季（当然冬季偶尔插入，就像广告），这边靓汤太多，孩子时不时的在温差转换时上火，晚上不易入睡……作为老母亲上茶

用料

• 茅根两把80 克
• 竹甘蔗两根
• 灯心草一小把
• 冰糖少许

祛火茶的做法步骤

步骤 1

买好材料洗净

步骤 2

广东阿姨的料（市场有售）

步骤 3

放沙锅煲二十分钟左右丢入适量冰糖就可以饮用了，基本上孩子心火大喝两次就好了……要凉了喝哦（温的也行……废话）

菜谱创建时间：2019-12-18 14:24:47