流沙红薯豆沙饼 儿童早餐 减脂无油 香甜软糯中式甜点

作者： 罗德里狗

用料

• 红薯 1个（300克上下）
• 豆沙 根据自己喜好
• 牛奶 80克克
• 鸡蛋 1个
• 面粉 400克
• 白砂糖 20克

流沙红薯豆沙饼 儿童早餐 减脂无油 香甜软糯中式甜点的做法步骤

步骤 1

红薯削皮切薄片上蒸锅，20分钟左右，蒸烂即可

步骤 2

加入牛奶80毫升，一个鸡蛋，20克白砂糖，加入蒸烂的红薯，搅拌机打成浆

步骤 3

倒入打好的红薯浆，加入400g面粉和好面，醒几分钟，因为红薯大小不一，所以面粉的量要根据面的情况调整，不粘手，捏起来软软的跟橡皮泥手感差不多就是和好了。

步骤 4

擀成饺子皮，加入红豆沙，包好后，稍微压扁

步骤 5

上电饼铛，不用放油，煎至用手指敲打表面有点脆脆的就可以出锅了

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步骤 6

步骤 6

包的有点没那么完美，味道还是很棒的，一定要趁热吃，外皮酥脆，内里软糯。豆沙的香甜和红薯的香甜融为一体了。

步骤 7

还会流沙

流沙红薯豆沙饼 儿童早餐 减脂无油 香甜软糯中式甜点的小贴士

简单易做，做成功了回来点个赞评论一下吧。可以加酵母发面制作，更松软一些，只是家里碰巧没酵母了

菜谱创建时间：2019-12-18 06:30:46