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健康少油的红烧茄子

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作者: ziqian1588
做这道需要用到不粘锅。

用料

健康少油的红烧茄子的做法步骤

步骤 1

锅里放油烧热(只要够烧茄子的量就可以了)。

步骤 2

把茄子放入锅中稍微炒一下后盖上锅盖(记住不要加水炒),放水就会变色!!

步骤 3

闷一下后打开锅盖翻炒一下继续盖上锅盖闷,直到茄子熟透。这期间不用加水的

步骤 4

把蒜末、姜末、葱花末、豆瓣酱、蒜蓉辣酱放入锅中扁炒一下有香味后加入生抽和老抽、盐再炒一下,加入一点水等烧开后,把煎好的茄子倒入锅中和配料混合均匀放少于耗油就可以出锅了。

步骤 5

香辣可口很下饭。

菜谱创建时间:2019-12-15 19:08:51
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