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宝宝辅食——豌豆山药糕(9M+)
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作者:
伊伊妈辅食
❤【红枣花生酱】适合月龄12M+ 大枣被称为“天然的维生素丸”,花生有“长生果”的美誉。具有调节人体代谢、增强免疫力、抗炎等作用。可促进细胞发育、提高智力,增加大脑的记忆能力。
用料
豌豆
30克
山药
50克
鸡蛋
1个
宝宝辅食——豌豆山药糕(9M+)的做法步骤
步骤 1
准备食材,山药去皮切块
步骤 2
豌豆、山药、鸡蛋一起放入料理机
步骤 3
搅打细腻,膨胀发白
步骤 4
碗中铺层硅油纸,倒入豌豆山药糊,上锅蒸15分钟,焖3分钟即可
步骤 5
出锅脱膜切块,淋上红枣花生酱
菜谱创建时间:2019-12-15 07:12:16
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