番茄🍅皮儿芹菜木耳豆腐馅儿饺子🥟&超级饺子蘸料

作者： 素心素口素生活

芹菜是降血压的好菜，木耳排毒清肠，豆腐补充蛋白质，番茄红素可以帮助抗衰老，清除自由基，都是长辈应该多吃的菜，今天做了一下组合，味道一级棒。

用料

• 干木耳 30克
• 豆腐 300克
• 芹菜 500克
• 番茄 300克
• 面粉 700克
• 水 100克
• 盐 4克
• 浅色酱油 3克
• 花椒粉 1.5克
• 植物油 8克
• 超级饺子蘸料:
• 醋 一勺
• 油辣椒 1/2勺
• 酱油 1/3勺
• 香油 1/4勺

番茄🍅皮儿芹菜木耳豆腐馅儿饺子🥟&超级饺子蘸料的做法步骤

步骤 1

番茄捏碎或者料理机打碎调入面中，酌情加水，和成一个较硬的面团

步骤 2

芹菜焯水，切碎挤干水份；豆腐切小丁；木耳焯水，洗净切小丁

步骤 3

调入用料后四项的佐料

步骤 4

包饺子

步骤 5

蘸超级饺子蘸料吃

菜谱创建时间：2019-12-15 05:46:43