1. 虾壳虾头油爆酥加入白酒 2. 加入大葱末+蒜末+番茄块+胡萝卜块+月桂叶+少许盐+水熬煮至蔬菜软烂 3. 把虾壳虾头挑出来剩下全部料理机打成菜浆 4. 洋葱+少量蒜末+红椒+鱿鱼炒 5. 加入fideos和番茄酱翻炒 6. 倒入菜浆,适当加入点水 7. 小火盖锅闷煮,等面条软烂加入虾翻炒 8. 关火闷至汤汁全部吸收即可