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日式蛋包乌冬面

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作者: yokori
很喜欢乌冬面,寻思着如何在阳光的早晨来一碗元气满满的乌冬面,既要有碳水,也要有足够的蛋白质,下面是一人份的量。

用料

日式蛋包乌冬面的做法步骤

步骤 1

先上个图,万能淘宝可以买到,用于做日式的面汤和汤锅都是必不可少的调味品,一包可以用很久,当然,如果没有也没关系,只是风味会有点不同。

步骤 2

先把肉末加入一点点盐,葱姜末,一勺蚝油,少许淀粉,少许麻油,少许水搅拌均匀,放入平底锅炒一分钟,装入碗中备用。

步骤 3

两颗鸡蛋加入1勺味休,一点料酒,一点盐搅拌均匀,备用。

步骤 4

不粘锅放一点油,一定是中小火,动作慢的就小火,以防止蛋液太快凝固。倒入三分之二的鸡蛋液平铺,在鸡蛋未完全凝固前倒入刚刚炒好的肉末。

步骤 5

将鸡蛋卷起来,推至锅的一边,然后再倒入剩下的蛋液,在蛋液快要凝固前,再次卷起,出锅

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步骤 6
步骤 6

做好的蛋卷将中间切开备用。

步骤 7

乌冬面根据说明加热后放入碗中,将刚刚的蛋卷放在乌冬面的上面。

步骤 8

现在来调汁:两勺味休,一小袋的ほんだし和风颗粒,一勺生抽,一小勺白糖,450g纯净水,放入锅中加热至融化,大概水沸腾后一分钟即可,倒入碗中,撒上葱花,开动吧。

日式蛋包乌冬面的小贴士

1、煎蛋卷的时候一定要中小火或者小火,卷的时候一定要轻一点,稍微有点破皮不要紧的。

菜谱创建时间:2019-12-10 08:44:25
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