“素肉”油炸/油煎天贝

作者： 聂子八

天贝原自于印尼方向，具体的自己百度吧 是素食主义者的好朋友，味道也非常独特

用料

• 天贝 230g
• 玫瑰盐 适量
• 棕榈油 300ml

“素肉”油炸/油煎天贝的做法步骤

步骤 1

自己做的天贝

步骤 2

切片0.5cm厚度备用（冒名顶替一下，之前做的炸天贝没有拍照片，用后面做的黑豆天贝代替一下）

步骤 3

油烧热下天贝，中小火炸至均匀变色即可捞出；烧热油、大火复炸至金黄色捞出；防油纸上控油

步骤 4

直接品尝、撒上玫瑰盐、沾点泰式甜辣酱都可以，味道很特别、口感有点类似软软的肉，却又不是松散的

步骤 5

如何拯救失败的天贝：发酵又比较松散，可以切好拍上生粉抓一抓集合再捏一下成型，放到锅里小火慢慢煎

展开全部

步骤 6

步骤 6

煎至两面金黄酥脆

步骤 7

拧些玫瑰盐、黑胡椒，美滋滋

步骤 8

这是一块好的天贝，去皮黄豆拼去皮青仁黑豆

步骤 9

烧热锅关火，刷一层油或放油晃均匀，摆上天贝开小火慢慢煎烘

步骤 10

这有个窍门，天贝用手或锅铲轻轻能动起来，就表示天贝煎好了，就可以翻面了

步骤 11

这时候天贝的温度不会很高，用筷子和手立起来轻轻封边

步骤 12

煎的过程里油不够就加少许油防止糊锅

步骤 13

出锅撒上玫瑰盐，这样就是非常原味的天贝，也不油腻也香，内部白色发酵物保持得也非常好

“素肉”油炸/油煎天贝的小贴士

自制天贝稍微冷冻再切更好 天贝非常容易熟，5分钟左右就做好这个简单的美味 味道、口感跟霉豆腐很像，却多了一种鲜味

菜谱创建时间：2019-12-09 02:31:08