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不焯水不放油的家常五花肉

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作者: oopscecilia

用料

不焯水不放油的家常五花肉的做法步骤

步骤 1

五花肉加3勺面粉抓1-2分钟,抓到不会粘手表示好了,冲水洗干净沥干准备好。

步骤 2

不用事先倒油,锅热好后取一块比较肥的肉在锅内画圈圈抹油,然后再把沥干的五花肉都倒下去翻炒

步骤 3

可以看见五花肉会慢慢滴出油,不用放任何调料,等到两面都金黄了就可以出锅了,锅里会省下很多油,不要倒掉会有其他用

步骤 4

芋艿滚刀块切好水洗干净,打一个鸡蛋,均匀的裹在芋艿外面

步骤 5

把芋艿下锅,就是刚刚五花肉炸出的油炸一炸,鹌鹑蛋事先煮好剥壳一起放下去煎,出现美丽的焦黄色就可以了,出锅待用

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步骤 6
步骤 6

大葱、姜、大蒜放入砂锅

步骤 7

倒入刚刚炸好的芋艿和鹌鹑蛋

步骤 8

最后倒入五花肉

步骤 9

放1碗生抽、1碗酒、1勺蚝油、1勺郫县豆瓣酱、冰糖适量,盖上盖子开大火煮

步骤 10

大火煮开了之后就换小火30分钟

步骤 11

最后撒上葱花,出锅啦。

不焯水不放油的家常五花肉的小贴士

煮出来一大锅,大概是3-4人的分量哈哈。 芋艿也可以换成其他的比如豆腐、土豆、山药、萝卜之类的,相对应的小火煮的时间可能要加加减减灵活调整一下下哟。

菜谱创建时间:2019-12-07 20:12:26
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