烤箱200度预热，混合所有湿性材料。（配料以改，又做过几次，不加牛奶了，只在拌面糊时候如过稠加一点点就行，不稠不加）
因为有花生酱，所以我用了打蛋器，如果省略了花生酱可以用手打搅拌均匀就行！
混合所有干性材料搅拌均匀。
湿料倒进干料中，切割式搅拌至无干粉状态就行，很整的状态，千万不要稀了！不用过度搅拌。（如果你的麦片比较吸水导致过干，可以再分次少量加入牛奶或者水也行，我做了几次用的不同麦片和不同麦麸，用的液体克数都不大一样！）
烤盘铺油纸，倒进烤盘中
整形压平，我这个烤盘太大了，需要用手沾水来整形，你家有小烤盘最好了，压瓷实就行，进烤箱230度16-18分钟OK了！
凉凉后切成块就OK啦！配一杯热latte完美！
1:湿料我曾做过几次，用了不同的麦片和不同的麦麸，这次我用的是黑麦麦片.所以，如果你在搅拌过程中感觉湿料不够就可以加些牛奶或水进去。 2:这个方子出来是苦苦的那种口味！不甜，如果你喜欢甜的可以多加糖，糖越多烤出来越湿润明亮些. 3:烤盘里记得铺油纸，好脱模。 4:视自家烤箱脾气而定时间. 5:花生酱是有盐的，如果你不放花生酱或用无盐花生酱的话，请再加一点盐吧！ 6:方子还在不断修改尝试中，如果有不完美敬请谅解.