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(宝宝辅食)鱼丸

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用料

(宝宝辅食)鱼丸的做法步骤

步骤 1

这块鱼柳我称了一下在280克左右,所以面粉跟淀粉我各放5克左右足够了

步骤 2

鱼柳加到绞肉机里打成鱼泥

步骤 3

淀粉+面粉调成稠的面糊

步骤 4

分几次把面糊加到鱼泥里,少量多次,顺一个方向慢慢搅拌,不能着急,让面糊充分搅拌到鱼泥里

步骤 5

锅内冒小泡,小火,然后开始下鱼丸

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步骤 6
步骤 6

下鱼丸

步骤 7

看到鱼丸浮上来之后立马捞起来过冰水,这一步是为了让鱼丸肉紧实些,过了冰水要立马捞出来,不能泡

步骤 8

做好的鱼丸

步骤 9

我加了点紫菜给娃煮了鱼丸紫菜汤

菜谱创建时间:2019-12-06 11:39:09
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