百合银耳莲子汤

作者： 屈蜂堂

冬天又到了美白的最佳时节，冬天不美白，来年夏天黑到哭！ 这道百合银耳莲子汤，简单易做，美白养肤，营养丰富，快学起来吧！

用料

• 百合 15克
• 银耳 20克
• 莲子 10克
• 红枣 15克
• 枸杞 5克
• 冰糖 15克

百合银耳莲子汤的做法步骤

步骤 1

将准备好的莲子、百合、银耳泡水三十分钟

步骤 2

将泡好的银耳撕成小朵

步骤 3

剪去银耳根部

步骤 4

将所有配料放入锅中，加入冰糖

步骤 5

加水没过食材，大火烧开

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步骤 6

步骤 6

大火烧开后转小火煲60分钟，这道百合银耳莲子汤就完成啦！

百合银耳莲子汤的小贴士

配料用量根据自身口味调节

菜谱创建时间：2019-12-05 11:05:07