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糯叽叽自留(生酮)
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作者:
毛毛雨大人
真的超级超级简单呀!!!看一个up主说的用椰子面粉和洋车前子壳粉,我自己大概找了一个比例,我挺喜欢的。我的配比是一次可以做两张像图一那样的糯叽叽。
用料
椰子面粉
15g
洋车前子壳粉
10g
水
130克
下面是我自己比较喜欢加的馅
一一一一一一一一一一一一一一一一
巧克力
5克
芝麻酱
1勺
代糖
适量
黄油
5克
糯叽叽自留(生酮)的做法步骤
步骤 1
把粉搅匀,然后摊平,上小锅水开蒸5分钟即可
步骤 2
把油巧克力芝麻酱芝麻涂在糯叽叽上面,抹匀然后卷起来,开吃!
步骤 3
开吃,记得多喝水,帮助排便!
步骤 4
吃吃吃!!!!
步骤 5
来源!
菜谱创建时间:2019-12-03 19:29:23
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