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暖胃驱风寒红薯辣姜汤
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作者:
A深海里的鱼A
患上轻微的鼻炎和咽炎有两年了,每次转换季节或遇冷空气到来变天时,就会鼻腔内水肿不舒服,严重时鼻涕倒流至喉咙 引发咽炎 然后一系列的并发症:咳嗽什么都来了,或者吸入冷空气,平时没事一样,但每天凌晨四点准时咳嗽😥……自己瞎折腾买药吃拖了很久也没好,无奈之下才去找了中医大哥拿了中药,三剂就治愈了!今年冬过的很舒服,没有再受冷空气和季节影响发病。前两天突然降温入冬,早晨顶着寒风走在路上,衣服穿少了被吹的瑟瑟发抖,受了风寒,鼻腔水肿要感冒了,今天在家特意煲了红薯生姜糖水喝,有暖胃去寒缓解鼻塞的功效,趁热喝下去暖暖辣辣的,马上就疏通和缓解鼻子的不舒服,我煲的比较多,姜放的很多,辣辣的,一天分几次喝完 每次都煮开趁热喝下去,到了下午就没事了,第2天又再煲了一次,用保温壶带去上班的地方喝, 如果像以往不理的话,都会往感冒的方向发展, 然后要等个10天8天才好😨…
用料
红薯
红枣
生姜
多放
红糖
暖胃驱风寒红薯辣姜汤的做法步骤
步骤 1
红薯去皮切段,红枣去核,生姜切片,全部材料入锅,放入适量水,大火煮开小火闷煮25分钟加入红糖再煮五分钟关火即可。
暖胃驱风寒红薯辣姜汤的小贴士
①红糖最后五分钟起锅前放入! ②生姜要多放,使得汤辣辣的才好!
菜谱创建时间:2019-12-03 14:41:35
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