蚝油西兰花

作者： 巧克力Lily

用料

• 西兰花 一朵
• 蚝油 一勺
• 盐 两勺
• 蒜 三瓣
• 糖 一勺
• 生抽 一勺
• 油 一勺

蚝油西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花切去根部，掰成小朵，洗净

步骤 2

烧开水，加盐一勺焯两分钟西兰花

步骤 3

热锅热油一勺，爆香蒜蓉，倒入西兰花炒两分钟，加蚝油，盐，糖，生抽和一碗水，大火烧至收汁

步骤 4

蚝油西兰花完成

菜谱创建时间：2019-12-03 07:57:34