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空气炸~蒜蓉茄子

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作者: 微笑爱心
超级好吃的蒜蓉茄子,爱美食的你一定要试试~

用料

空气炸~蒜蓉茄子的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材,茄子洗净擦干水份。红椒洗净切粒。 高比克T35空气炸烤箱 设置空气炸功能 预热温度200℃。

步骤 2

将烤盘铺上锡纸,茄子表面刷上玉米油,每一处都要刷到。

步骤 3

送入烤箱,空气炸功能 200℃20分钟。

步骤 4

烤炸茄子的时间我们来做蒜蓉汁,这也是灵魂所在😄。将三只蒜头全部剥皮剁成蒜蓉,要有颗粒感才好吃。 锅中加入适量的油 将蒜蓉炒香,也可以炒成金蒜。看自己喜欢了!

步骤 5

蒜末炒出香味后 加入红椒碎 少许耗油,适量蒸鱼豉油 白糖 盐 香油 调出自家喜欢的口味。炒匀出锅待用!

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步骤 6
步骤 6

茄子烤到一半时间拿出来翻身 再送进去烤 。这样受热会更加均匀。

步骤 7

将烤软出水的茄子拿出来 用刀从中间划开表皮,不要划破底部。将盘中多余的水份倒掉。

步骤 8

将茄子表面均匀的铺满蒜蓉蒜汁。

步骤 9

再次送入烤箱空气炸180℃ 五分钟即可。

步骤 10

香味四溢啊!出炉撒上小葱花 增色增香。

步骤 11

快来看看多么的诱人。软糯鲜香 入口即化 唇齿留香。

步骤 12

我家娃说这个真的真的太好吃了。好吧!只要你能吃蔬菜 老妈就给你造😄。

空气炸~蒜蓉茄子的小贴士

空气炸的时间和茄子的大小有关系哈。

菜谱创建时间:2019-12-02 11:52:03
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