绝色佳人等爱-双色萝卜炖牛尾汤

作者： 菲菲爱生活

冬日一碗暖心汤 犹如绝色美女在等爱

用料

• 牛尾 三块约半斤
• 白萝卜 拳头那么大一段
• 胡萝卜 一根
• 枸杞 一小把
• 红枣 六个颗
• 东北鲜参 一根
• 姜 一块约十片

绝色佳人等爱-双色萝卜炖牛尾汤的做法步骤

步骤 1

牛尾洗净用水泡一下，换两到三次水。每一刻钟换一次水。

步骤 2

胡萝卜和白萝卜切块 姜切片，约十片就可以。

步骤 3

枸杞红枣鲜参洗净

步骤 4

处理好的牛尾，放锅里到入倒入冷水

步骤 5

煮开后，把牛尾盛出来，放到冷水里一过。有沫子的水倒掉。

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步骤 6

步骤 6

处理好牛尾，胡萝卜，白萝卜，鲜参，姜，枸杞和红枣都倒到锅里，水量在2/3多点，这样可以把锅盖盖上炖。大于2/3水量容易扑出来。如果倒多了水，可以先敞开锅盖炖，开了后调小火盖盖炖。

步骤 7

大火，炖开锅。 转小火，炖2小时。注意水量和锅盖的关系。

步骤 8

冬日一碗暖心汤 这个汤特别像一个绝色美女在等爱 等爱的时候，先暖暖胃吧

绝色佳人等爱-双色萝卜炖牛尾汤的小贴士

喝的时候再加盐

菜谱创建时间：2019-12-01 20:33:32