宝宝辅食：土豆塔

作者： QT麻麻

土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还富含钾、锌、铁等微量元素，对生长发育中的宝宝可起到辅助作用，是宝宝理想的营养辅食食谱。

用料

• 土豆 1个
• 黄油 5克
• 鸡蛋 1个

宝宝辅食：土豆塔的做法步骤

步骤 1

准备食材，没有黄油的可以替换成宝宝油

步骤 2

土豆去皮切片

步骤 3

土豆片上锅蒸熟，熟后放入大碗中压碎。

步骤 4

土豆泥中加入鸡蛋黄油搅拌均匀。

步骤 5

土豆泥装入裱花袋。

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步骤 6

步骤 6

用适合的裱花嘴挤出一个个土豆塔。

步骤 7

烤箱180度烤20分钟。

步骤 8

出炉，装盘，开吃

菜谱创建时间：2019-12-01 10:31:45