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花生核桃黑芝麻豆浆
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作者:
好运的365天
早餐喜欢喝豆浆,搭配不同豆子,让每天早上都有不同的口感,也让营养更均衡。今天的配方很简单,豆子都不用提前泡。
用料
黑芝麻
5克
核桃
15克
红皮花生
20克
花生核桃黑芝麻豆浆的做法步骤
步骤 1
红皮花生不去皮,早上起来洗一洗,不用提前泡,老人家的话花生最好去皮,年轻人可以带皮一起吃。
步骤 2
抓一把核桃,洗一洗黑芝麻,一起倒入豆浆机中,就可以了。
菜谱创建时间:2019-12-01 09:08:56
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