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番茄玉米鸡胸肉的做法

番茄玉米鸡胸肉

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作者: 虫语
虫语

用料

番茄玉米鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉洗净切丁装碗,加入盐、鸡精、生抽、老抽,搅拌均匀,

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄上下切十字,放入锅中,大火煮一会儿, 去皮,切丁,玉米剥粒,洗净,备用;

步骤 3

葱切段、蒜切粒,备用;

步骤 4

锅中倒油,油热后下鸡丁,大火爆炒,8分熟出锅,备用;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中下番茄丁,加入适量水,中火转小火,慢慢煮出番茄汁;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下玉米翻炒;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再下鸡丁翻炒至全熟;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入番茄酱、蒜、耗油,翻炒均匀,最后出锅,撒上葱花即可。

番茄玉米鸡胸肉的小贴士

榨番茄汁的时候,倒入适量水,中火转小火慢慢榨,炸出番茄汁再进行下一步。

菜谱创建时间:2019-11-30 12:53:42
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